Snön har kommit

och försvunnit igen.
Igår gick det inte att köra rullskidor för då låg tre cm blötsnö över Halland, men idag.
Efter att första ha tagit upp båten och sedan bakat bröd parallellt med TV-tittande från Gällivares skidåkning, blev det äntligen dags att lufta rullskidorna.
Förra helgen blev det ingenting p g a urtrist väder. Däremot har det blivit en del cykel de senaste veckorna, är nu uppe i över 200 mil sedan augusti.
Idag blev det alltså lite rullskidor igen, tyvärr bara 16 km. Jag hade nog tänkt mig ett par varv till egentligen, men ena skidan hade något fel på "vallningen" som inte tog som den skulle. Jag var nära att tappa balansen flera gånger när jag gjorde frånskjut med högerbenet och inte hade något fäste. Så jag åkte hem efter fem varv.
16 km idag alltså, tiden 1.14.50.
I morgon bitti är det cykel som gäller, det kan vara sista cyklingen innan jul. SMHI lovar rejält vinterväder fr o m onsdag och då kan halkan bli svår.

Amatören

Idag om fyra månader

har starten gått och man står förhoppningsvis i den första backen. Har det gått bra så är vi uppe på krönet och kan börja åka.
Träningen igår blev ett varv mindre än planerat, bara nio varv eller 28 km. Men det gick väldigt bra, 2h 7 min.
Trots att jag tappade vänster stavspets efter fyra varv och fick plocka upp den på det femte och sätta fast den igen.
Sol och vind , men ingen besvärande sådan. Mest från sidan.
På ett fält som jag passerade 18 gånger fanns vid ett tillfälle över tio rådjur som sprang omkring och jagade varandra. Kan det vara parningstid för rådjur nu? Jag har för mig att de parar sig på hösten och sedan har någon sorts fördröjd fosterutveckling.
Veckan har också innehållit fyra pass på cykeln, nästan tio mil och ett gympass, så visst är man på gång efter blindtarmen i augusti.
Idag blir det kanske vilodag, eller möjligtvis en 7 km löprunda.

Amatören

Omväxling

Idag blev det ingen skidåkning. Nej, jag tog i stället på mig löparskorna och sprang en halvmilsrunda. Det kändes riktigt skönt, men det är ju en väldig skillnad på att åka rullskidor eller att springa. 26 minuter tog det och pulsen vid målgång var 152, tror inte att det går över 130 när jag rullskidar.
Måste ju få lite löpträning eftersom det väntar ett Göteborgsvarv i maj; ja förutom Lidingöloppet som kommer till nästa höst.
Men i morgon ska det bli rullskidor är tanken, kanske 10 varv på min lilla slinga.
Rapport kommer i så fall.

Amatören