blir på helt nya skidor.
Mina gamla Atomic har nu gjort 7 vasalopp och även om de inte kan sägas vara slut så är de lite slitna. Träning i snöfattiga hallandsspår har skapat en del repor och hack.
I säsongens första inlägg vill jag tacka bonusdottern Anna, som lockade mig till Vätternrundan.
Även om hon inte själv kunde ställa upp, så fixade jag att genomföra denna 30-milaplåga, det gick över förväntan. Enda problemet var egentligen att det gjorde ont i knäna under halva det loppet.
När sedan det var klart, blev det snabb anmälan till Vansbrosim och Lidingölopp.
Tack till sambo E som stått ut med mina träningar och resor för att fixa en klassiker, jodå, både simningen och löpningen gick bra så klassikern är i hamn.
Nu är träningen för Vasaloppet 2012 igång, det blev några veckors vila efter Lidingö men nu känns det bra att vara igång igen.
Förra söndagen var premiär, 13 km. Bara så att man fick känna på det.
Tisdagen och onsdagen blev som vanligt, ömt i lårens insida.
Och idag ökade jag dosen till 19 km, tiden 1.23.05. Puls 112 så det är inget mördande tempo ännu så länge.
Planen är nu att försöka köra 2 * 24 km på torsdagarna och lite backintervall på helger. men plan är som vanligt något helt annat än det som blir verklighet
6 kommentarer:
Se där, där är kanske förklaringen till gårdanattens (mar)dröm om Vasaloppet 2012.
Härligt att bli sponsrad av "Fischer" men fattas bara annat med din och Team Taurus strålande tider i fjolårsspåret.
Jag kommer och tar emot er alla i målet även i år - längtar redan till detta ;-)
Betryggende :-)
Det låter så imponerande alltihop.
Lycka till!
Kram från Eva och Ulf
Gunnar: Visst blir det roligt att träffas i Mora igen.
Men sponsrad är kanske inte riktigt det rätta uttrycket:-)
Fru ordförande: Härligt att du är på bettet.
Ulf & Eva: Ja, det är riktigt kul, ska ni veta.
Grattis till Klassikern! Kanonbra jobbat!! Du ser som alltid ut att vara i strålande form(nä jag smörar inte, bara sanningen). Lycka till med träningen! Må formtoppen komma i rättan tid.
Oh, Bettan, man bugar och tackar.
Och visst hoppas jag på en stigande formkurva med topp i början av mars.
PV
Skicka en kommentar