Igår blev det tyvärr bara resdag och ingen träning alls, men idag.
Oj så bra det gick i spåren vid Runby skola i Upplands Väsby.
Tänk att riktiga spår kan göra så mycket på farten.
Nu har jag gått från helt ospårat och ovallat där hemma, via allt bättre men trots allt hemgjorda spår, lite fästvalla och idag; riktiga spår och bra fäste.
Det blev två varv á 9,4 km, det andra 6 sekunder långsammare än det första och total tid på 1.32.06.
Det känns riktigt bra, i morgon blir det nog tre varv med lite blåbärssoppa efter två. Man måste ju vänja magen vid vad som komma skall. Minus tolv grader och det känns bara bra.
Nu tillönskas alla en riktigt GOD JUL.
Amatören
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar