och magsjuka kunde jag idag, äntligen, ta på mig pjäxor och skidor för att få lite träning igen.
En vecka sedan sist, har varit rejält snuvig och hostig.
Två dm nysnö att göra nya spå i, kunde t o m förlänga spåret med cirka 300 meter eftersom det var så bra med snö.
Som vanligt ett tungt första varv där jag sjönk ner mycket på en del ställen, lite snabbare andra varv och ett ändå snabbare tredjevarv. Totalt 8,4 km på 1.05.11, men jag tog det medvetet ganska lugnt. Man få starta lite försiktigt efter sjukfrånvaron, men det var skönt att komma ut lite igen.
Två månader till starten.
Amatören
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar